ZICO After Work Run

Als leidenschaftliche Läuferin hieß es für mich gestern vor dem After Work Drink erstmal ein After Work Run einlegen. Die Pacemaker des Abends waren Personal Trainer Manuel Fontes mit seinem Team und natürlich leckeres ZICO Kokoswasser!
Startpunkt und Ziel war der Freshbury in der Leopoldstrasse. Alle Läufer/​innen bekamen hier ein funktionales ZICO-​Laufshirt und jede Menge gute Laune vom ZICO Team als Startschmankerl. Dann hieß es… Abmarsch… oder besser Run-​on! Wir hatten Glück mit dem Wetter und konnten unsere Runde im Englischen Garten relativ trocken absolvieren. Insgesamt stoppten wir an drei Stationen, wo wir unter Anleitung der Personal Trainer wertvolle Strech– und Laufübungen gezeigt bekamen. Die Gruppe splittete sich über den Lauf in drei Gruppen, so dass vom Anfänger bis zum flotten Läufer jeder auf seine Kosten kam. Für die Durststrecke folgte uns ein vollbepacktes ZICO Radl auf Schritt und Tritt. In anderen Worten: Es wurde für alles gesorgt!
Nach 5,5 Kilometern fanden die hochmotivierten ZICO-​Läufer/​innen ihren den Weg zurück ins Freshburys, wo wir mit leckeren Smoothies (alle mit ZICO Kokoswasser gemixt) eisgekühlten ZICOs und leckeren Häppchen verwöhnt wurden. Hmmmm… Was für ein Empfang und was für ein Abgang. Auf alle Teilnehmer/​innen wartete zum Abschied ein Goodie Bag mit my-​Müsli Paketen und ZICO Kokoswasser für den Morgen nach dem Lauf.
Ein großes Lob an die Organisatoren vom ZICO After Work Run, allen voraus Silke von ZICO Kokoswasser. Es hat riesigen Spaß gemacht! Manuel und sein Team haben hier ebenfalls grandiose Arbeit geleistet. Ich habe wirklich einige gute Lauftipps für mich mitnehmen dürfen und das obwohl ich seit über zehn Jahren regelmäßig laufe und ganz gut im Lauf-​Bilde bin. ;-)
Da bleibt also nur noch zu sagen. Bitte mehr ZICO After Work Runs. Dann macht der Feierabend nicht nur Spaß sondern auch fit!