Cristopher Nava

Pues que les digo de Chris?
Resulta que odio los gimnasios y lo mío según yo no era el ejercicio. Esta idea cambió radicalmente el día que me incribí a un reto fitness+alimentación con mi Nutriologa Marybel Yañez. Los entrenamientos serían 6 domingos en el Parque Hundido a las 7 am, me incribí y conocí a Cristopher quien fue el encargado de dar estos entrenamientos. La cosa es que no solo acudí puntualmente a cada uno de estos, si no que me encantó esta forma de ejercitarse y ya voy camino a mi 3er mes de entrenamiento (es como si te dieran la clase de deportes que tomabas allá en los años de puberto pero en rudo)
Esto de estar en contacto con la naturaleza como lo es un parque con el plus de que alguien te diga que y como lo debes hacer esta de 10.
Cris es entrenador de carrera en comunidad de corredores Run Freaks, instructor de clases de alta intensidad Fit Team, Coach modelo y presentador en tutoriales y vídeos de ejercicios, entrenador personal en área de alberca y área de fuerza, responsable del área de evaluaciones físicas y asignaciones de programas biotest con base en los protocolos del American College of Sports Medicine, entre otros.
La neta este guoey es la onda te ayuda, te motiva, te corrige y lo mejor es que es hasta la puerta de tu casa. Tu pones las ganas, la actitud y El, el equipo y su entrenamiento basado en el conocimiento en estas ondas del deporte.
Contáctalo, no te vas a arrepentir.