Espaço Integrado de Saúde

Reiki. A minha primeira vez. Confesso que não sou muito dado a estas novas terapias, mas um amigo meu convenceu-​me a ir fazer uma sessão. Marquei a sessão e lá fui eu. O Centro Integrado de Saúde é um pequeno espaço que para além de ter consultórios onde vários técnicos dão as suas consultas também tem um espaço comercial para a venda de produtos naturais. Fica na Amadora, perto da estação Amadora Este. A técnica que me recebeu foi bastante simpática e pediu para aguardar pela minha vez. A Alexandra Guerreiro, a terapeuta explicou-​me tudo o que fez, durante a sessão. Trata-​se de fazer uma gestão da energia, que temos no nosso corpo (a boa e a má) e à nossa volta. Através de movimentos com as mãos, é possível distribuir, canalisar e alinhar essa mesma energia, por todo o nosso organismo. O gabinete é acolhedor e a sessão decorreu ao som de uma música de fundo, do género chillout. Gostei da experiência e quero repetir. Uau! São 15 €, uma hora.

Conheci este centro através de uma amiga que já há muito comentava que comprava aqui alguns produtos naturais e que até era aqui que vinha às consultas de medicina natural, homeopatia, naturopatia, acupuntura, e mais uma parafernália de coisas que nem sei o que são…
Recentemente o centro começou a ter consultas de Reiki e, como já muitas pessoas também me falaram dos «milagres» do Reiki, resolvi experimentar… Aqui os preços são super acessíveis (15,00 € por cada sessão de Reiki) o ideal para uma primeira vez…
O centro é pequeno e quando entramos temos logo a loja de produtos naturais, como se fosse uma farmácia. Mas quando passamos o corredor temos alguns gabinetes onde são dadas todas as consultas.
Fui recebido pela Dr.ª Ana (uma das proprietárias) e pela Alexandra (a terapeuta de Reiki). Ambas uma simpatia. Colocam-​nos imediatamente à vontade.
Quando entrei para a a sala para iniciar a sessão tinha uma marquesa à minha espera, uma musica daquelas de meditação ou relaxamento, luz baixa, etc… o ambiente estava criado! Aqui é tudo feito com muita higiene e, além de colocarem uma «toalha de papel» na marquesa é-​nos colocado também uma manta por cima.
Assim que a sessão começou, pouco depois, ferrei no sono! Consta que inclusivamente ressonei um pouco (que deve ter sido bastante)… Foi uma semana com muito trabalho, stress, noites mal dormidas, estava muito cansado. A sessão durou 45 minutos e durante todo esse tempo estive noutro lado qualquer que nem me lembro… nem dei pelo tempo passar, nem tive a noção de quanto tempo tinha estado ausente.
A experiência que tive com a Alexandra foi muito positiva. Ela é uma pessoa comunicativa, gosta de explicar as coisas, vai dando feed-​back… bem, comigo teve um pouco de azar porque estive sempre a dormir, mas no final, estivemos a conversar e ela explica o que sentiu, etc… Parece-​me que estou óptimo, mas tenho que ter cuidado com a garganta e por isso, regrar as fadistadas…
Não sei se foi do Reiki ou não, mas a verdade é que às 21h já estava em casa e, novamente, aterrei completamente até às 11h da manha do dia seguinte. Foram 14 horas a dormir. Há muito que isto não me acontecia ;)